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中医养生
Health Preservation

西安龟鹤中医针灸服务中心
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养生问题
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      现在人们的工作忙,白天工作了一天,晚上还得再加班熬夜,这样就会让健康受到损害,甚至让自己患上各种各样的疾病,但是现在工作不好找,换别的工作也不表示就可以不熬夜,既然无法避免,那我们就得想办法来补救。

      熬夜对身体健康的伤害是很大的,很多人也多少知道这一点,但是却因为工作的原因而不得不熬夜,这时候,我们如果不希望健康受到损害,就得采取一些措施来补救。

    2020-09-27 0
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     人们感染上肺炎一般都是通过感冒治疗不当而引起的,感冒的时间太长而没有进行治疗就有可能感染上肺炎。感染上肺炎之后需要立即去医院进行检查治疗,肺炎也算是一种比较严重的疾病了,如果不及时治疗很有可能继续恶化下去。在感冒之后的哪些症状可以表明自己是患上了肺炎呢?

      1、干咳。肺炎在初期的时候主要表现的就是刺激性的干咳,干咳也就是指在咳嗽的时候没有痰的,但是没有及时

    2020-09-27 0
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     三国时名医董奉讲究“辟食养生法”  三国时期的百岁名医董奉忌食谷肉(又称“辟食”),他认为断绝正常饮食,只食少量的植物果实和水酒,有延年益寿之功效。

        三国时名医华佗主张“运动养生法”  三国时的名医华佗认为运动能够养生,使人延年益寿,多做运动便能达到养生的目的。他观察了许多长寿动物的活动规律,始创了“

    2020-09-27 0
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      “三平”是平和、平稳、平常的生活,从容地享受生活中的平凡、简单和快乐。

      “三勤”是脑勤、四肢勤、嘴勤。脑勤就是多动脑。张磊爱看书,也爱思考。他给病人看病,要一人一方,要做到“下笔虽完宜复想,用心一到莫迟疑”的境界,对每一个病人负责。四肢勤就是多运动。

      “四知”是知度、知足、知害、知己。知度就是“饮食要有度、劳逸要有度、情绪要有度,不能过

    2020-09-27 1
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      湿气重是在日常中一种常见的情况,如果体湿气重,就会特别容易出现精神不振、困倦、身体四肢沉重以及胃口差、肠胃不佳、肤色变差的情况。功效:这倒方子具有很好的清热解暑以及促进肠胃消化的作用,日常服用之后能够很好的治疗身体湿气重的情况,对于非常的有利。

      湿气重是我们在日常生活中一种常见的情况,如果体内湿气重,就会特别容易出现精神不振、困倦、身体四肢沉重以及胃口

    2020-09-27 1
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    半夏秫米汤是和胃的主方。其方由半夏秫米二药组成。李时珍《本草纲目》 载:半夏除“目不得睽”,吴鞠通谓:“半夏逐痰饮而和胃,秫米秉燥金之气而成,故能补阳明燥令之不及而渗其饮,饮则胃和,寐可立至。”现代药理研究证实:法半夏对中枢神经有良好的镇静和安定作用。因药房不备秫米,遵吴鞠通意,用薏苡仁代之。

    半夏苡仁治失眠
    [方 剂] 法半夏、苡仁各60克。

    2020-09-21 6
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    偏方,即单方验方。数千年来,在我国民间流传着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方,方书著作浩如烟海。接下来就为您介绍一些民间治疗脱发的偏方,希望对大家的脱发问题有所帮助。

    麦麸半夏汤

      【组成】麦麸75克,半夏、生姜各30克,沉香末15克。

      【做法】将上述材料共放入锅中,加入2000毫升水,煎至1000毫升,

    2020-09-21 4
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    治疗荨麻疹的中医验方

    清风清热饮
    【组成】荆芥、防风、浮萍、当归、赤芍、大青叶、黄芩各9克,蝉衣6克。
    【用法】水煎服,每日1剂,分2次服。
    【功效】清热消风。
    【主治】急性荨麻疹。
    【来源】全国著名中医皮肤科专家朱仁康验方。
    多皮饮
    【组成】地骨皮、五加皮、大腹皮、丹皮、川槿皮各9克,桑白皮、白藓赤苓皮

    2020-09-21 6
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